治疗失眠的饮食护理有哪些

　　失眠症状的产生在我们的生活当中是较为常见的，而这种精神疾病很多人不会看的很严重，在疾病产生的时候患者就应该在生活当中及时的做好相应的护理了，那么下面我们就来了解下治疗失眠的饮食护理有哪些。

　　猪心枣仁汤：猪心1个，酸枣仁、茯苓各15克，远志5克。把猪心切成两半，洗干净，放入净锅内，然后把洗干净的酸枣仁、茯苓、远志一块放入，加入适量水置火上，用大火烧开后撇去浮沫，移小火炖至猪心熟透后即成。每日1剂，吃心喝汤。此汤有补血养心、益肝宁神之功用。可治心肝血虚引起的心悸不宁、失眠多梦、记忆力减退等症。

　　以上就是广州脑康医院的医生为我们解答的治疗失眠的饮食护理有哪些的介绍了，或许在患上一些疾病的时候很多人觉得并不需要治疗或者是觉得治疗的费用要很多，其实并不是，患者对于这种疾病或者对于医院不了解的话可以咨询我们医院的医生，在线值班医生为您解答一切疑问，咨询电话：028-8335-7079。